|
Körper hat sich aufs Intervallfasten eingestellt 😊
Kommt gut durch den Montag!🍀
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
843 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 61,70g | Hh: 82,41g.
Aamiainen: Espresso, Fettarme Milch. Päivällinen: Eisbergsalat, Rote Paprika, Milbona Schafskäse Light, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP. Välipalat/Muut: Fettarme Milch, Getrocknete Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|