Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1092 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 43,50g | Hh: 85,42g.
Aamiainen: Варенье Вишневое, Сметана 15%, Оладьи Домашние. Päivällinen: Pinot Blanc Wine, Буженина Запеченая. Välipalat/Muut: Сыр Маасдам, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|