Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 43,17g | Hh: 65,60g.
Aamiainen: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Яхонт Квас Трапезный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abvasyukov
|