Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 36,93g | Prot: 56,73g | Hh: 238,69g.
Lounas: Proviant Berlin Bio Treibstoff, Saure Gurken, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Kaffee mit Milch. Päivällinen: REWE Pasta Sauce Bolognese, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Välipalat/Muut: Milka Frohe Ostern, Twix Twix Minis, Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|