Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 36,67g | Prot: 60,09g | Hh: 166,58g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lounas: Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Välipalat/Muut: Лента Чернослив без Косточки, Карат Торт Бисквитный Творожный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|