Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2013
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 18,23g | Prot: 112,34g | Hh: 50,23g.
Aamiainen: Special K. Lounas: Ken's Steak House Lite Red Wine Vinegar & Olive Oil, Red Kidney Beans (Canned), Fresh'n Easy Garden Salad, Ralphs Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat. Päivällinen: Grape Tomatoes, Spinach, Strawberries, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips, Water (Bottled). Välipalat/Muut: Shasta Diet Cola Soda, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Selene0609
|