Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 89,63g | Prot: 68,09g | Hh: 30,89g.
Aamiainen: Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Masło, Chleb na Zakwasie. Päivällinen: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Żołądki Drobiowe. Välipalat/Muut: Orzeszki Ziemne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|