Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 38,12g | Hh: 11,91g.
Aamiainen: Smalec, Polędwiczka Wieprzowa. Päivällinen: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Polędwiczka Wieprzowa, Smalec. Välipalat/Muut: Masło. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|