Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 68,90g | Prot: 90,67g | Hh: 144,41g.
Lounas: Kaffee mit Milch, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Gulaschsuppe. Välipalat/Muut: Espresso, Schokobrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|