Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 79,53g | Prot: 34,88g | Hh: 40,04g.
Lounas: Pudliszki Ketchup Pikantny, Tradycyjne Smaki Parówki Wieprzowe. Välipalat/Muut: Jajko, Sok Pomidorowy, Słonina, Rolnik Papryka Konserwowa, Światowid Salami w Plastrach , Masło, Chleb na Zakwasie. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|