Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 46,37g | Hh: 57,53g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный , NovaSweet Фруктоза, Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Чечевица Вареная, Печень Куриная в Сметане. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Many Kraft
|