Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 33,46g | Prot: 57,44g | Hh: 58,34g.
Aamiainen: Очищенные Семена Подсолнечника, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Творог 1,8%, Семена Льна. Lounas: Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Семена Льна, Селяночка Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|