Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 56,64g | Hh: 209,21g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Сэндвич с Индейкой с Соусом, Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Красное Столовое Вино, Гречка с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Шоколадное Мороженое. Välipalat/Muut: Show Time Попкорн Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|