Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2265 kcal
|
Rasva: 68,30g | Prot: 137,62g | Hh: 291,22g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lounas: Арахис, Яблоко, Груша, Power Pro Whey Protein Cube, Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: Печень Говяжья, Куриный Бульон или Консоме, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Буше Торт Фрамбуазье, ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Буше Торт Сметанник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|