Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 80,37g | Hh: 142,19g.
Aamiainen: Банан, Творог 5%. Lounas: Родные Просторы Родные Просторы , Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Морковь, Растительное Масло, Капуста Тушеная с Курицей, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|