Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 86,01g | Prot: 72,66g | Hh: 130,27g.
Aamiainen: Freshona Cornichons, Arabisches Fladenbrot, Milram Frühlingsquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. Lounas: Lindt Excellence Fleur De Sel, Toffifee Toffifee, Bratkartoffeln, Ketchup, Chovi Allioli, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|