Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 78,68g | Prot: 67,90g | Hh: 198,35g.
Aamiainen: Каравай Сухари с Изюмом, Кекс, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Garibaldi Мясо Пикантное, Перекресток Багет Ржаной, Вареное Яйцо. Lounas: Натур Буфет Паста Болоньезе (Едим Дома), Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Кекс, Каравай Сухари с Изюмом, Чай, Перекресток Багет Ржаной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Päivällinen: Марчеллис Пицца с Сыром Страчателла, Рукколой и Томатами Черри. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexlight3
|