Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3827 kcal
|
Rasva: 89,19g | Prot: 194,26g | Hh: 571,56g.
Aamiainen: Самбери Картофель Запеченный, Egg Yolk, Egg White, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Пармезан, Город Сад Лосось на Пару , Ашан Картофель Отварной, Избенка Сыр Творожный 70%, Русское Море Икра Красная Лососевая , На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ашан Финики , Пятерочка Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleksander Lavreyev
|