Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 71,80g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный, Зеленое Яблоко. Lounas: Куриное Филе, Салат из Капусты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Курицей. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Курицей, Капустный Салат, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Bite Батончик Шоколад , Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Вода. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|