Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 52,63g | Hh: 198,67g.
Aamiainen: in house/tea large coffee/tea. Lounas: Minute Rice Long Grain, Chunky Style Beef Vegetable Stew Type Soup with Rice. Päivällinen: Kraft Extra Virgin Olive Oil Fig Balsamic Dressing, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Sweet Red Peppers , Andy Boy Romaine Lettuce, Great Value Crispy Breaded Haddock Fish Fillets. Välipalat/Muut: Betty Crocker Super Moist Chocolate Fudge Cake, Our Finest Milk Chocolate Mini Eggs. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|