Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 59,85g | Prot: 139,77g | Hh: 218,49g.
Aamiainen: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Пирожки с курицей Л. Lounas: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Дрожжевой пирог с рыбой. Välipalat/Muut: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Calve Мексиканская Сальса Соус, Mixbar Конфеты Бананоман, Рогачев Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|