Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 14,10g | Prot: 29,49g | Hh: 66,44g.
Aamiainen: Schwartau Schoko Mac, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Gut & Günstig Skyr Aprikose Sanddorn, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Kaffee (Gemahlen), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Süssli, Grafschafter Goldsaft, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Senseo Mild, Grimminger Winzerbrötchen . lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheSaint74
|