Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 48,11g | Prot: 62,37g | Hh: 107,31g.
Aamiainen: Protein Factory Whey Protein. Lounas: Omelet. Päivällinen: Empanada Arabe. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|