Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 48,59g | Prot: 51,76g | Hh: 114,77g.
Aamiainen: Fresh Lime Juice, Egg, Mushrooms , Tomatoes, Olive Oil , Apples , Olive Oil , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Realemon Lemon Juice, China Lily Soya Sauce, Thai Kitchen Fish Sauce, Natural Selections Baked White Ham, Tomatoes, Onions , Garlic , Bananas , Monster Ultra Violet. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|