Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 61,61g | Prot: 104,13g | Hh: 234,82g.
Aamiainen: Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Овсянка, Ultimate Nutrition Протеин. Lounas: Сильпо Булка Подовая Французская, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Салтовский Хлеб Черный, Пирятин Сыр Голландский . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|