Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 41,63g | Prot: 66,68g | Hh: 151,24g.
Aamiainen: Sangria, Fresh Lime Juice, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Onions , Broccoli , Chicken, Kikkoman Soy Sauce, Thai Kitchen Fish Sauce, Boiled Egg, Silk True Almond Unsweetened, Coffee (Instant Powder) , Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|