Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 62,78g | Hh: 59,34g.
Aamiainen: GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Лопатка Говяжья, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Щебекинская Макароны. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artyomenergo
|