Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 78,17g | Hh: 107,37g.
Aamiainen: Творог 5%, Белая Долина Кефир 0,1%. Lounas: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ариант Свинина Яблочко, Хлебец, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир (Обезжиренный), Творог 5%. Päivällinen: Карамель, Хлебцы Молодцы Ржаные , Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Клубника, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Апельсин, Яблоко, Ариант Свинина Яблочко, Хлебцы Молодцы Ржаные , Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|