Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 34,59g | Prot: 41,03g | Hh: 82,51g.
Aamiainen: Monster Dragon Tea, Skotidakis Skyr Yogurt, Mushrooms , Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Cinnamon , Coffee (Instant Powder) , Sugar, Silk True Almond Unsweetened. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|