Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 83,17g | Prot: 80,69g | Hh: 114,58g.
Aamiainen: Les Croisés Mini Beurre , Allergo Crac'form, Café. Lounas: Amora Mayonnaise de Dijon, Rosbeef, Pain Blanc, Soupe de Légumes, Salade Composée, Sauce Béchamel, Jambon, Crêpes Nature. Päivällinen: Jambon, Salade Composée, Amora Mayonnaise de Dijon, Pain Blanc, Rosbeef, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Picard Melon en Billes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - silas.siam
|