Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 76,91g | Prot: 90,75g | Hh: 113,79g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Каша Рисовая, Свекла с Чесноком и Майонезом, Груши. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Отварной, Biedronka Makrela Wędzona. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taranchik
|