Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 15,75g | Prot: 137,18g | Hh: 35,63g.
Aamiainen: Кофе, Яичный Белок. Lounas: Листья Салата, Толстолобик, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), АТБ Толстолоб. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Nutiva Кокосовый Сахар, Молокія Кефир 1%, Словяночка Кефир 1%, Чай, Кэроб, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|