|
Jeden Morgen hole ich mir meinen eigenen Salat aus dem Gewächshaus und genieße ihn dann auf Arbeit. Nach ein paar Salattagen kann sich das Ergebnis auf der Waage sehen lassen. Ich liebe es frisch aus dem Garten.
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2428 kcal
|
Rasva: 104,90g | Prot: 65,97g | Hh: 249,95g.
Aamiainen: Erdbeeren, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Lounas: Bolognese, Möhren. Välipalat/Muut: Amarula Cream Liqueur, REWE Beste Wahl Backcamembert, Pizza mit Fleisch und Gemüse, Schokoladentorte. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|