Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 94,54g | Prot: 96,00g | Hh: 85,05g.
Aamiainen: Долина Легенд Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Огородников Горчичное Масло, Карась Жареный. Lounas: МАН Салат из Жареных Баклажан с Овощами и Сыром, Самбери Оладьи из Печени. Päivällinen: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Молочная Легенда Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksufit1018
|