Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2086 kcal
|
Rasva: 112,84g | Prot: 96,06g | Hh: 169,13g.
Aamiainen: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Lounas: ВкусВилл Торт Арахисовый . Päivällinen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Heinz Горчичный Соус, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Cheese Gallery Cheddar, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Välipalat/Muut: Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|