Päiväkirja - Nafanail, 08 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
84,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
726 kcal Rasva: 32,07g | Prot: 21,98g | Hh: 89,58g.   Aamiainen:  Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Ашан Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Увелка Каша Ячневая. Välipalat/Muut: Окей Груша Форель. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nafanail


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.