iniciei jejum no dia anterior última refeição meio dia jejum até as 08hs = 20 hs
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sara Hermsdorf
|