Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 59,50g | Hh: 264,93g.
Lounas: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun. Päivällinen: BioBio Rote Bete, Bauckhof Gemüse Burger, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Välipalat/Muut: Rhabarberkuchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|