Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2013
|
159,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 82,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 67,20g | Prot: 72,77g | Hh: 166,42g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey Smacks. Lounas: Roasted White Meat Chicken in Homestyle Sauce. Päivällinen: Deluxe American Cheese, Deluxe American Cheese, Cheese Puffs, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Välipalat/Muut: Rich Dark Chocolate, Original Animal Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking Sonya
|