Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 46,54g | Prot: 116,02g | Hh: 110,24g.
Aamiainen: Rosan Kaffeobers, Nöm Natur Joghurt 1% Löffelfest, Verival Bio Organic Orange & Acerola Granola. Päivällinen: Kirschtomaten, Schwarzbrot, Grüne Paprika, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Gourmet Rinder-Filet, Iglo Buntes Pusztagemüse, Kirschtomaten, Balsamico, Meersalz, Giuliano Tartufi Natives Olivenöl Extra Aromatisiert mit Weißem Trüffel, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jochen_66
|