Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 82,62g | Prot: 86,16g | Hh: 122,74g.
Aamiainen: Donat Dilapisi Coklat, Pepaya, Jeruk Nipis. Lounas: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Sambal Goreng, Selada Kol. Päivällinen: Kepala Djenggot Teh Hijau. Välipalat/Muut: Mangga. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chocostrawberry
|