Päiväkirja - Spochtskanone, 20 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
95,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2020:
1193 kcal Rasva: 56,63g | Prot: 81,13g | Hh: 90,59g.   Päivällinen:  Zucker, Olivenöl,  Zwiebeln, REWE Wachsbrechbohnen, King's Crown Kidney-Bohnen,  Mais, Wein's Schwarzwälder Schinken, Lidl Eiweißbrot,  Rote Paprika,  Spiegelei. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Spochtskanone


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.