Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 80,60g | Hh: 100,49g.
Aamiainen: Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Творожные оладьи 🥞. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Вареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные котлеты. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|