Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2010
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 59,15g | Prot: 67,03g | Hh: 209,07g.
Aamiainen: Decaffeinated Coffee, Low Fat Original Liquid Coffee Creamer, Peanut Butter, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel. Lounas: Sweet Tea (Small Cup), Indian Mattar Paneer. Päivällinen: Seasoned Mixed Greens, Chicken Breast, Fried Sweetpotato. Välipalat/Muut: Peanut M&M's, Peanut M&M's, Oatmeal Cookies (Soft Type). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|