Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 65,29g | Prot: 62,69g | Hh: 11,46g.
Aamiainen: Caldo de Frijol (sin Frijoles), Coolechera Queso Fresco , Klaren's Suero Pasteurizado, Latti Quesillo, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas). Lounas: Chicharrón. Päivällinen: Coolechera Queso Fresco , Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Lok Chocolate Oscuro 70%, Hindú Té Verde Infusión . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - macalendula
|