|
Калорійність 2050 середня(+50)
Вага 59,9 (-100гр)
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2294 kcal
|
Rasva: 90,71g | Prot: 118,25g | Hh: 249,15g.
Aamiainen: Банан, Chocofini Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Салями, Комо Сыр Твердый Голландия, Сливочное Масло. Lounas: Сливочное Масло, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Рис. Päivällinen: Naturello Цукерки Асорті Східне. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе Латте, Яйцо, Творог 5%, Белая Мука, Джемы и Варенья, Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|