Päiväkirja - desteni, 05 joulu 08

well im doing considerably well considering what going on right now...........I just really dont want to give up and Im working really hard.
108,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
you can do this!!!!...take it one meal at a time...one day at a time...its a healthy lifestyle change that your making... 
06 joulu 08 jäseneltä: loosinisfun
Mike gives good advice, as usual. 7lbs already (in just 10 days)!! Nice dip for your first stretch. Now settle in to your new habits and keep plugging along :) 
06 joulu 08 jäseneltä: Simavision

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - desteni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.