Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 105,00g | Hh: 160,43g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Пирожное Корзиночка, Кофе, Сметана , Драники. Lounas: Салат Крабовый. Päivällinen: Хлеб, Пирожное Корзиночка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дивный Сад Сок Абрикосовый, Магнит Банан, Сметана , Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ajrinababy
|