Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 30,38g | Prot: 77,87g | Hh: 68,11g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Варенье, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Lounas: Варенье, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Варенье, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Välipalat/Muut: Крем Плизер Торт Мороженое Клубничный , Яблоко, Ямское Подворье Поджарка из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|