Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 57,95g | Prot: 42,11g | Hh: 314,91g.
Aamiainen: Cafezinho, Farofa de Ovo, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bis Oreo. Lounas: Frango (Empanado e Frito), Dona Rosa Feijão, Arroz Branco (Cozido), Torresmo, Farofa. Päivällinen: Molho de Tomate Caseiro, Calabresa, Ovo, Italac Leite Integral, Aveia. Välipalat/Muut: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|